Gut & Digestion Balance

Senna alexandrina ist ein kleiner, dürrebeständiger Strauch, der in Ägypten, im Sudan und auf der Arabischen Halbinsel heimisch ist. Die Pflanze wird in der arabischen Medizin seit mindestens dem 9. Jahrhundert n. Chr. verwendet und wurde durch arabische medizinische Texte im Mittelalter in die europäische Kräuterkunde eingeführt — die ursprüngliche Alexandrinische Senna hat ihren Namen von der ägyptischen Hafenstadt, durch die sie nach Europa gehandelt wurde. Heute ist Indien der größte kommerzielle Produzent.

Die Blätter enthalten eine Klasse von Verbindungen, die Sennoside genannt werden — speziell Sennoside A und B, die Dianthronglykoside sind. Die moderne Phytochemie hat diese Verbindungen im Detail charakterisiert; dieselbe Verbindungsfamilie kommt in mehreren traditionellen Pflanzen dieser Kategorie vor. Wir verwenden 500 mg pro Portion, was am oberen Ende der europäischen Standard-Ergänzungsdosen liegt.

Cascara sagrada — wörtlich heilige Rinde auf Spanisch — stammt von einem kleinen Baum, der im pazifischen Nordwesten Nordamerikas heimisch ist. Die Rinde wurde von den indigenen Stämmen des heutigen Oregon, Washington und British Columbia lange vor dem europäischen Kontakt verwendet und wurde in den 1870er Jahren von Dr. John Bundy von der Eklektischen medizinischen Schule in die westliche Kräuterkunde übernommen. Anfang des 20. Jahrhunderts war sie eines der am häufigsten verwendeten pflanzlichen Materialien in europäischen Apotheken.

Die Rinde enthält Cascaroside — eine Gruppe von Anthranoidglykosiden (Cascaroside A, B, C und D), die strukturell verwandt mit, aber verschieden von den Sennosiden im Sennes-Blatt sind. Moderne Cascara-Extrakte werden vor der Verwendung mindestens ein Jahr gereift, da frisch geerntete Rinde für die direkte Verwendung zu reizend ist — dies ist ein Qualitätsmerkmal, dem wir folgen.

Lactobacillus acidophilus ist ein grampositives Bakterium, das eine der am umfassendsten erforschten probiotischen Arten in der modernen Mikrobiologie ist. Die Art wurde Anfang des 20. Jahrhunderts erstmals isoliert und charakterisiert. Sie ist auch ein vertrauter Bewohner des menschlichen Verdauungstrakts und kommt natürlich in fermentierten Milchprodukten vor, einschließlich einiger traditioneller Joghurts und Kefirs.

Hinweis: Bulgarien hat eine berühmte Verbindung mit einer verwandten, aber unterschiedlichen Art, Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, dem Bakterium, das für den traditionellen bulgarischen Joghurt verantwortlich ist. Lactobacillus acidophilus ist eine andere Art; wir erwähnen dies nur, um Verwirrung zu vermeiden.

Plantago ovata ist ein kleines einjähriges Kraut, das auf dem indischen Subkontinent und in Teilen des Nahen Ostens heimisch ist. Es wird in der ayurvedischen Medizin seit über zweitausend Jahren verwendet, und die Samenschale — der in Nahrungsergänzungsmitteln verwendete Teil — ist eine der konzentriertesten natürlichen Quellen löslicher Faser. Indien bleibt der weltweit größte Produzent, wobei der Großteil des kommerziellen Anbaus im Bundesstaat Gujarat stattfindet.

Die Schale besteht hauptsächlich aus Arabinoxylan, einem löslichen Polysaccharid, das im Kontakt mit Wasser dramatisch anschwillt — ein Gramm Flohsamenschale kann ein Vielfaches seines Gewichts an Wasser absorbieren und eine weiche, gelartige Masse bilden. Diese physikalische Eigenschaft ist die Grundlage ihrer traditionellen Verwendung.

Leinsamen ist seit der Jungsteinzeit Teil der menschlichen Esskultur — archäologische Beweise von Stätten im heutigen Schweiz und Bulgarien zeigen, dass der Flachsanbau mindestens 6.000 Jahre zurückreicht. Die Pflanze wird im gemäßigten Europa angebaut, mit Hauptproduktion in Frankreich, Belgien, Russland und mitteleuropäischen Ländern einschließlich Bulgarien.

Leinsamen enthält sowohl lösliche als auch unlösliche Fasern, Pflanzenlignane (die höchste Konzentration aller gewöhnlichen Lebensmittel) und die Omega-3-Fettsäure Alpha-Linolensäure. In Gut & Digestion Balance sind der Faser- und Lignangehalt die relevanten Komponenten.

Aloe vera ist eine Sukkulente, die auf der Arabischen Halbinsel heimisch ist und heute kommerziell in den wärmeren Regionen der Welt angebaut wird — Mexiko ist derzeit der größte Produzent, gefolgt von der Dominikanischen Republik, den Vereinigten Staaten und Indien. Das Gel aus dem inneren Blatt wird in den Kräutertraditionen Afrikas, des Nahen Ostens und des Mittelmeerraums seit Tausenden von Jahren verwendet; archäologische Beweise zeigen die Verwendung von Aloe in der ägyptischen medizinischen Praxis bereits 1500 v. Chr.

Das Gel besteht hauptsächlich aus Polysacchariden — weichen, gelbildenden Verbindungen, die traditionell mit beruhigenden Eigenschaften verbunden sind. Wir verwenden 50 mg entfärbtes Aloe-Vera-Gel-Pulver mit niedrigem Aloin-Gehalt pro Portion, was der Standard für europäische Nahrungsergänzungsmittel ist.